Статьи

Как страх и чувство вины, блокируют наш жизненный успех

Я верю, что каждый из нас, в глубине души стремится быть успешным. Для каждого из нас это понятие разное. Для одних успех – это иметь много денег; для других – иметь счастливые отношения; для третьих – достичь профессиональных и карьерных высот. Кто – то мечтает хорошо выглядеть, а кто – то хочет много детей! Есть внутренние, подсознательные причины, которые блокируют наш путь к успеху, это – страх и чувство вины. О том, как они саботируют наш успех, и что с этим делать, мы поговорим в данной статье!

Бывало ли у Вас такое, что Вы что – то себе купите, или, что – то для себя сделаете, и Вас начнет мучить чувство вины? Я думаю, что с этим чувством знакома почти каждая женщина, или мужчина, которым трудно себе разрешать давать  что – то хорошее, делать что – то для себя. С этим чувством сталкиваются взрослые «хорошие девочки» и «хорошие мальчики», которых воспитали быть послушными и жить для других людей, а не для себя. Когда они делают что – то для себя их захлестывает сознательно или подсознательно, чувство вины. Неважно, осознаете Вы чувство вины, или нет, на него укажет плохое внутреннее состояние, у вас попросту упадет настроение.

Почему так с нами происходит?

Я выделяю три причины.

  1. Так вела себя Ваша мама, когда Вы росли. Она себе не позволяла «ничего лишнего» и все делала только для других людей. Так Вы усвоили, что делать что – то для себя – это не хорошо! Вы усвоили мамин паттерн поведения.
  2. Когда Вы в детстве просили у родителей что – то для себя, они называли Вас эгоистом и сердились. Так Вы усвоили, что хотеть, что – то хорошее, иметь лишнюю игрушку нельзя, так как, мама и папа будут при этом несчастными. Теперь, став взрослыми, Вы боитесь себе что – то позволить, потому что это детское чувство записано на подкорке.
  3. Вы так старались маленькими заслужить любовь мамы и папы, что выучили своим детским и пытливым умом, что их лишний раз лучше не беспокоить. Поэтому, Вы не просили ничего для себя и не заявляли о своих желаниях! Теперь уже став взрослыми, и став родителями самим себе, Вы продолжаете бояться заявлять о себе. Например: на работе образовалось вакантное место начальника отдела. Хотя, Вы и знаете, что оно Вам подходит, но вот у коллеги, нет мужа и двое маленьких детей, и Вы решаете, что это место принадлежит ей, что оно ей больше нужно. Примеров можно привести сколько угодно, но суть проблемы от этого не меняется.

Из – за этих трех, вышеперечисленных причин, мы не разрешаем себе иметь, быть, достигать что – то, потому что считаем себя недостойными этого. Достижение успеха, без того, что Вы считаете себя достойными этого успеха, невозможно!

Так как – же поверить в себя и разрешить себе иметь?!

  1. Понять, что быть счастливыми и успешными, каждый в своей степени, Вы достойны уже по праву рождения! Каждый из нас рождается с уникальным набором задатков, талантов, способностей, которые мы можем узнать в себе и развивать. Многие скажут, что у меня нет талантов! Я имею в виду, не обязательно талант певца, или музыканта; это может быть талант печь торты, шить одежду, разбираться в бухгалтерии, быть хорошим продавцом. Всегда есть задатки для успеха, важно разрешить себе успех!
  2. Когда Вы нашли свой талант, или свои способности, начать совершенствовать себя в этом, становиться профессионалом!
  3. Делать конкретные действия для того, что бы донести до людей и мира свои способности! Показывать людям свой талант и монетизировать его. Это значит, что можно продавать свой труд, или плоды своего труда за деньги, заявлять о себе.

Вот тут мы и подошли ко второй очень важной причине, которая блокирует и останавливает нас – это страх! Страх заявить о себе, страх того, что тебя будут оценивать твои близкие, и не совсем люди. С этим страхом часто сталкиваются мои коллеги, начинающие психологи. Они бояться писать посты, создавать видео – контент, так как бояться быть раскритикованными своими знакомыми и не знакомыми людьми, своими старшими коллегами. Я всегда успокаиваю их тем, что говорю им: «Вы – уникальны, Ваш продукт – уникальный и если он сделан от души, то обязательно будет кому – то полезен и нужен. Если отрешиться от своего эго и думать, что Вы это делаете для людей и достойны за Ваш труд брать оплату, то становится намного легче заявлять о себе и действовать. Я это прошла на личном опыте. Когда мне страшно было размещать статью, я говорила себе, что возможно, она будет кому – то, той спасательной соломинкой, в которой он сейчас нуждается; или волшебным пинком, который пробудит к действиям!

В любом случае,  придется работать над собой. На этом пути поможет помощь профессионального психолога, который поможет Вам воплотить Ваш успех в реальность.

Во время сессии с психологом происходит внутренняя трансформация личности, так называемый квантовый скачок в Вашем сознании, за счет которого Вы меняетесь быстрее и становитесь успешными!

 


Приглашаю Вас на консультацию психолога индивидуальную и семейную. Ваш психолог Резник Галина. Хмельницкий, ул. Соборная, 11 , каб. 301 Консультация / помощь психолога в Хмельницком https://galyna-reznik.in.ua