Статьи

Как беспокойство может помочь выйти из проблемной ситуации

Психолог Хмельницкий консультация помощь Галина Резник

Очень часто мы чувствуем тревогу, беспокойство, неуверенность в себе и не можем понять их причину. В таком случае нам надо научится слушать наше тело, которое знает ответы, в которых мы нуждаемся.

Олег, молодой мужчина 22 лет, пришел на консультацию с таким запросом. Он рассказал: » Некоторое время тому назад я познакомился с девушкой на пару лет старше меня, очень красивой и привлекательной. Поначалу все было очень красиво и романтично. Мы были знакомы несколько месяцев и я чувствовал себя прекрасно. Это был лучший период в моей жизни! Между нами все шло гладко, как по маслу, но вскоре я начал испытывать сильное беспокойство в ее присутствии, возможно потому, что она была слишком уверенна в себе и всегда знала чего хочет, а я напротив был не так уверен и меня часто могли посещать сомнения».

Психолог Хмельницкий консультация помощь Галина Резник

В таком возрасте часто случается, что молодой мужчина может неосознанно идеализировать женщину, с которой встречается, превращая ее в девушку мечты, которую может хотеть каждый мужчина.Если бы это было на самом деле, то почему тогда такое беспокойство? Не найдя рационального объяснения этому факту, Олег начинает думать, что они просто по разному ведут себя в отношениях и его беспокойство просто связано с тем, что он не уверен в себе. То есть беспокойство связано с тем, что он не дотягивает до такой девушки, не достоин ее. Но так ли это на самом деле? На самом деле это не так. И это легче понять, чем кажется, если принять во внимание, что беспокойство — это сигнал, который посылает нам тело, что бы открыть нам глаза, что ситуация в которой мы находимся не благоприятная для нас. Очень тяжело признать, что эти идеальные характеристики Олег приписал девушке (это его юношеский идеал), может оно так и есть, но он в нее не влюблен. На самом деле он не хочет строить с ней отношений, несмотря на то что она такая красивая и привлекательная. Мы не влюбляемся в кого то, потому что он похож на наш идеал, а потому, что мистическая сила, которую древние греки называли Эрос, обретает форму внутри нас и ведет нас к тому, кто создан для нас. То, что случилось с Олегом, было на самом деле переходящей любовной историей, которые часто случаются в молодости, а он принял ее за любовь всей своей жизни.
Дальше рассказ Олега, является этому подтверждением: «Мы расстались, но иногда созваниваемся и встречаемся, но я начинаю чувствовать сильное беспокойство, даже тогда, когда от нее просто приходит сообщение. Наша сексуальная жизнь вначале мне нравилась, но потом начала приносить лишь разочарование и я не чувствовал себя в форме.
Поэтому я начал бояться отношений в будущем».
Олег спрашивает себя, почему он реагирует приступами беспокойства даже на сообщения девушки. Олег получил от своего тела очень четкий сигнал, ведь даже от сообщений у него начинается беспокойство. Если это была бы действительно его половинка, у него бы были совсем другие позитивные ощущения, а не беспокойство и неуверенность. Сексуальные неудачи с этой девушкой, это еще один симптом, который замыкает этот круг. Эрос — это основной показатель у пары. Если он не складывается, то значит нет и настоящей влюбленности, а есть придуманная из головы. Чем раньше Олег примет эту простую правду и перестанет обвинять себя в неуверенности и несостоятельности, тем быстрее он откроется новой любви без приступов беспокойства и мыслей о своей несостоятельности.
Материал опубликован с согласия клиента. Все данные о нем изменены. Психолог.

Leave a Reply

Your email address will not be published.