Статьи

Что нужно сделать, что бы найти свою половинку?

Слишком часто нас устраивают посредственные отношения, которые нас не удовлетворяют и которых в глубине души мы не хотим. Только научившись любить себя, у нас есть все шансы встретить свою половинку.

Чарльз Буковски писал: «Быть с кем попало, лишь бы не остаться одному. Если я бы хотел выразить несчастье словами, я бы сказал именно так».

Как не согласиться со словами американского поэта и писателя Чарльза Буковски!? Как будто, во вселенной есть какое – то заклинание, которое порой подталкивает нас к продолжению отношений, которые не удовлетворяют нас. Из – за страха остаться в одиночестве; страха быть непринятым обществом, мы уходим все дальше и дальше от столь желанного нами счастья. Таким образом, довольствуясь малым, мы закрываем себе дорогу к счастью в любви.

Есть три основные причины, из – за которых мы остаемся в отношениях, которые не дают нам почувствовать себя счастливыми:

  1. Время, которое бежит, порождает неумолимый страх остаться в одиночестве навсегда;
  2. Желание соответствовать моделям жизни, принятыми в обществе и страх осуждения окружающими;
  3. Низкая самооценка: «Я не заслуживаю настоящей любви».

Отношения, где мы не реализованы, мешают нам раскрыть свой потенциал, мешают нам развиваться и расти, отдаляя нас от того, что мы называем счастьем. Если мы действительно хотим чувствовать себя хорошо, особенно в любви, мы, прежде всего, должны слушать свое сердце. Это самый верный критерий, по которому важно оценивать свои отношения. Если нам в отношениях плохо, мы не чувствуем себя любимыми, нам делают больно – это значит, что наша душа подает нам сигналы того, что мы либо не с тем человеком, либо сами делаем в отношениях что – то не так. Это всегда приглашение к изменениям и личностному росту.

Теперь рассмотрим эти страхи более пристально.

Страх остаться в одиночестве

Человек по своей натуре существо социальное и боится остаться на всю жизнь в одиночестве. Ему также нужно общение и компания других людей. Но для того, чтобы быть счастливым в любовных отношениях и в дружбе, которые его развивают, ему необходимо научиться быть счастливым в одиночестве. Часто бывает так, что мы настолько боимся остаться одни, что создаем отношения с первым попавшимся кандидатом, который нами заинтересовался. Мы начинаем строить в уме иллюзию, что мы нашли того, кто нас дополняет, хотя, если прислушаться к себе, то в глубине души мы понимаем, что это не так. Страх одиночества может прятаться очень глубоко, и нужно заглянуть внутрь себя, возможно с психологом, что бы его обнаружить.

Страх осуждения окружающими

Все наше общество считает, что взрослый человек должен быть в семье. Если женщина, или мужчина брачного возраста выбирают жить одни, то это вызывает осуждение и непонимание в обществе, поэтому, возможно, тот, кто живет один, может чувствовать себя неполноценным. Даже для отдыха и развлечений, все заточено под пару. Жить для себя, развивать себя как личность, считается эгоистичным. Но так ли это? Если взглянуть на статистику разводов, то я, как психолог, могу сделать вывод, что мужчина и женщина создают пару, особенно не задумываясь над качествами личности и характером партнера. Они руководствуются влюбленностью и желанием, чтобы кто – то нес ответственность за их жизнь и решал их проблемы. Те дефициты, которые есть у самого человека, компенсируют достоинствами другого партнера. Например: незрелая инфантильная женщина, которая не научилась зарабатывать на себя деньги, ждет, что муж решит ее финансовые проблемы и уберет скуку из ее жизни, так как она не развила в себе собственные интересы и таланты, и партнер должен ее развлекать. Она может найти партнера, который вначале отношений будет делать это, и она закроет глаза на некоторые его недостатки, которые потом могут перерасти в серьезные проблемы в отношениях. Женщина не сможет уйти и будет терпеть, потому, что привыкла к определенному уровню жизни, а сама не умеет о себе позаботиться.

У общества может быть свое мнение и свои требования, но это ваша жизнь и вы должны жить ее так, как хочется именно вам, поэтому не стоит создавать отношения, чтобы только не быть одной, а развить сначала себя и стать самодостаточными, чтобы привлечь соответствующего партнера в свою жизнь.

Низкая самооценка

О роли самооценки в жизни человека, о влиянии на ее качество, можно писать отдельную статью, так как это очень и очень важно! Говоря о самооценке, я хочу сделать акцент именно на адекватной самооценке. Она не должна быть ни завышена, ни занижена. Завышенная самооценка заставляет отметать всех потенциальных партнеров, ни один из них не кажется достойным; и тогда есть риск, действительно остаться одному. Заниженная самооценка заставляет занижать планку в выборе партнера и терпеть, то, что не нравится в отношениях, чтобы только не быть одному. Я всегда за адекватную самооценку! Она основана на том, что человек воспринимает себя как индивидуальность. Он уникален таков, какой он есть; с его внешностью, чувствами, мыслями, умениями и навыками, его индивидуальной «сигнатурой» в этом мире. Под «сигнатурой», я понимаю индивидуальное энергетическое звучание, которое притянет соответствующего партнера в вашу жизнь. Стоит просто быть открытым и восприимчивым к окружающей действительности, любить себя, развивать себя, и тогда «наш человек» притянется в нашу жизнь!

Психолог поможет вам раскрыть именно вашу индивидуальность, вашу «сигнатуру», поможет проработать страхи, которые вам мешают встретить свою половинку.

 


Приглашаю Вас на консультацию психолога индивидуальную и семейную.

Ваш психолог Резник Галина. Хмельницкий, ул. Соборная, 11 , каб. 301 Консультация / помощь психолога в Хмельницком https://galyna-reznik.in.ua