Статьи

Стараться быть для всех хорошим – верный способ испытывать беспокойство и плохое настроение

Психолог Хмельницкий консультация помощь Галина Резник

   Стараться всегда угодить другим из боязни их потерять ведет к постоянному беспокойству, подавленному настроению и потери самореализации. Выйти из этой схемы поведения – означает построить для себя удовлетворяющую жизнь и при этом помочь другим людям чувствовать себя хорошо. Психолог.   Современное общество осуждает здоровый эгоизм. Существует заблуждение, что кто думает о себе, заботится о…

Статьи

Верить в себя – всегда возможно!

Психолог Хмельницкий консультация помощь Галина Резник

 Психолог :  Существует очень простой метод, с помощью которого мы можем справиться как с успехами , так и неудачами в нашей жизни. Это – активное принятие.  Активное принятие поможет нам соеденить наши позитивные и негативные качества характера, и в итоге обогатить нашу личность и повысить самооценку. Верить или не верить в себя, вот дилемма: “Чтобы…

Статьи

Как эффективно использовать “позитивное мышление” для качественного изменения своей жизни

Психолог Хмельницкий консультация помощь Галина Резник

Психолог : Все мы уже наслышаны с книг, фильмов, видео на ютюб о пользе “позитивного мышления” и как с его помощью изменить свою жизнь. Но почему – то до сих пор мало кто им пользуется, а те кто пользуются, не всегда получают от него желанные результаты в виде желаемых изменений в соей жизни. В этой…