Статьи

Главное условие для того, что бы найти свое предназначение

Эту статью я решила написать для тех читателей, которые год за годом пытались безуспешно найти свое любимое дело, свое предназначение, а так же для тех читателей, которым трудно услышать свои желания. Главное условие для того, что бы найти свое предназначение Последнее время клиенты обращаются ко мне с запросом на то, что бы помочь найти свое…

Статьи

Новогодняя депрессия. Причины и способы выхода из печального состояния

Новогодняя депрессия. Причины и способы выхода из печального состояния Вот и наступили ожидаемые новогодние праздники. Все вокруг сначала суетились в предновогодних приготовлениях, покупали елку, подарки друг другу, покупали продукты для приготовления всяких вкусностей. При этом, далеко не все пребывали в праздничном настроении. Многие из моих клиентов жаловались, на упадок сил, печаль и даже суицидальные мысли.…

Статьи

Как помогает психоаналитическая терапия решить проблемы клиента

Как помогает психоаналитическая терапия решить проблемы клиента У меня в арсенале есть уже свой, опробованный временем арсенал техник и методик, которые помогают клиентам достичь очень хороших результатов, но основное мое направление в работе – это психоаналитическая терапия. Что это такое, и каких результатов может достичь клиент в работе, какие проблемы решить, попробую описать в этой…

Статьи

Как правильно реагировать на измену в отношениях и как ее пережить

Как правильно реагировать на измену в отношениях и как ее пережить Когда один из партнеров узнает, что ему изменили, он сталкивается с очень сильными эмоциями, такими как гнев, страх, растерянность, одним словом, партнер, которому изменили, испытывает шок!  Может появиться чувство, что его жизнь рушится и уже никогда не будет такой, какой была прежде. Последующие действия…

Статьи

Мой мужчина говорит, что любит меня и другую женщину одновременно. Что делать?

Мой мужчина говорит, что любит меня и другую женщину одновременно. Что делать? Когда твой партнер признается, что он любит также другую женщину, то такая ситуация может быть очень эмоционально трудной и фрустрирующей. Особенно если мужчина, или женщина во весь голос твердят, что любят и тебя тоже и не собираются от тебя уходить. Что думать в…

Статьи

Как пережить развод максимально комфортно

Даже если уже закончилась любовь между супругами и желание расстаться у партнеров обоюдное, развод – это болезненный и тяжелый процесс, который сопровождается психической болью, и всевозможными страхами. Как справиться с негативными переживаниями и страхами; как пережить развод максимально безболезненно, читайте далее… Как пережить развод максимально комфортно Развод – это, безусловно, очень стрессовый и болезненный процесс.…

Статьи

Главные ошибки в отношениях у людей с повышенной тревожностью

Главные ошибки в отношениях у людей с повышенной тревожностью Когда человек постоянно переживает обо всем и обо всех, когда он не уверен в себе и своем будущем, можно говорить, что это человек с повышенной тревожностью. Повышенная тревожность, может быть как чертой характера, так и симптомом психического расстройства. Тут все очень индивидуально и надо разбирать каждый…

Статьи

Ссоры с детьми. Как их преодолевать?

Ссоры с детьми. Как их преодолевать? Воспитывать подростка – дело нелегкое! Мы стараемся всегда найти к ним подход и всячески наладить с ними  отношения. Возможно, такой подход и есть проблема, а  налаживание  отношений с самим собой и помогает ее решить. Ко мне на прием пришла молодая женщина, назовем ее Ирина. Она жаловалась, что ее измучили…

Статьи

Как справиться с чувством одиночества и превратить его в личный ресурс

Как справиться с чувством одиночества и превратить его в личный ресурс Когда ты чувствуешь себя одиноким, вспомни, что это чувство приходит к тебе, чтобы обновить тебя и помочь тебе увидеть новые перспективы и возможности. Чувство одиночества может быть очень неприятным и пугать нас. Эпоха, в которой мы живем, чувство одиночества ассоциируется с изолированностью. Если ты…

Статьи

Вопросы о счастье человека

Что Вы понимаете под словом «счастье»?   Я, как психолог, прежде всего, понимаю слово «счастье», как состояние человека. Если спросить у человека, что он чувствует в состоянии счастья, то он ответит, что ощущает; радость, спокойствие, хорошее настроение, энтузиазм, уверенность, любовь, удовольствие, то есть, попросту говоря, он чувствует себя хорошо. Если суммировать вышесказанное, то получается, что…